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うつ病みたいだけど、病院に行かずに治療出来ますか？
うつを病院に行かずに自力で克服するのはかなり困難です。
コチラの記事でご紹介しているように、うつ病は脳の伝達物質と関係があると言われています。
うつ病の人は脳内の伝達物質がうまく機能していないわけですから、それを薬を使って元に戻してあげる必要があるんです。
ただ、ひとえにうつと言っても人それぞれ症状の重さは違いますよね？
うつになりかけている人やかなり重度のうつの人。
もし病院に行かずに治すことが出来るとしたら、このうつになりかけている状態の時だと思います。
この段階で休養をとったり、ストレスの原因を取り除いたり出来ればうつにならずに済む可能性は高いです。
ですが、そもそも休養をとったりストレスの原因を取り除いたりと、そんな器用な事が出来るのであれば、うつになりかける前に対処しているはずです。
それが出来ていないということは、やはり自力での治療はかなり難しいと思います。
ですので、薬の服用とともに医師のアドバイスを聞いてじっくり治療していくのが克服の近道だと思います。
精神科に通うのはなんか抵抗ある・・・
うつの薬ってなんか怖い・・・
そんな気持ちもわかります。実際私も少し抵抗がありました。
ですが、そんな事を言ってても長引くだけです。
まずは心配なことを全部医師に相談してみて、それから治療方針を決めてはいかがですか？
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