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はじめに
このサイトは、７年間鬱に苦しんだ管理人が、鬱に関する様々な情報を発信していくために制作しました。
７年前、当時プログラマーの仕事をしていましたが、仕事が猛烈に忙しく、毎日夜中まで仕事をしていました。
また、会社の社長が怖い人で、毎日のように社員を怒鳴り散らしていたので、それはもう毎日もの凄いストレスで、疲れているのになぜか夜眠れなくなっていき、やる気も低下していって、仕事も集中できなくなりました。
そして徐々に仕事中になんともいえな焦燥感が襲ってきて、ついには会社に行くことが出来なくなりました。
すぐに心療内科に行って診察してもうと、「うつ病」と診断されました。
これ以上仕事を続けていくことは無理と判断して、そこで仕事をやめてしまったのですが、これが更に追い打ちをかける結果となりました。
やはり仕事をしないとものすごく焦るんです。
なので、症状が軽くなった時に会社を起ち上げたんですが、色々とうまくいかないことなども多くてストレスがひどくなり、また再発を繰り返すという悪循環に。
その後、一度自殺未遂もしました。
もうその頃は地獄だったのですが、なんとか復帰して、今は元気に暮らしています。
途中から私はうつ病に関してかなり勉強しましたので、その時の知識や私の体験談などを元にこのサイトで有益な情報を発信出来ればと思っています。
ただし、私は医師ではありませんので、医学的なことはちゃんとお医者さんに相談してみてください。
このサイトがあなたのお役に立てれば、それほど嬉しいことはありません。
